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17.9.14 ☀ しっかり食べて元気で動く

我が家の朝食です。こんな具合の食事を取って動いています。
9.8ランチー1
ヨーグルトはパパ担当で毎回手作りします。野菜ジュースに甘酒
甘酒はわたくし担当。最近はもち米をもち米玄米に替えて。生徒さんに
分けていただいています。中々市販でもち米玄米は見たことないので
助かります。右は枇杷茶です。もう何年飲んでいるでしょうか。
9.8-2
枇杷茶は本当に好いです。体がかゆくてたまらない時に枇杷茶や枇杷風呂
を使ってしのぎました。アトピーにもとても好いですが。効くと言うことはきつい
とも思われます。主人は慎重に枇杷液を薄くして少しずつ濃くして飲ませて
くれました。今では主人も使って愛用しています。続けないと結果は直ぐには
無理でしょうか。
9.10ランチ (1-1
9.10ランチ (2)-2
シーフードと茄子のスパです。取り立ててこんなものですが、最近思うことは
野菜を指導日に合わせて持って来て下さる方があります。自分たちが食べ
るので無農薬。これが本当に美味しいですね。器量は悪くても味はゼッピン。
17.8.31☀組織織り-1
綿糸の柿渋染めです。一日3回染めたものをもう3ヶ月経ったものです。
糸は非常に柔らかく染まりました。この糸を見せて倶楽部で、皆で染める
予定です
鼠の色
ウール染め左から胡桃・葛・生葉の茎染めです。それぞれまねの出来ない
好き色です。葛は葛しか出ない色ですね。自然って本当に素晴らしい。
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